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VERONICA PACCAGNELLA, LA SUA “DIVERSITA'” FA IL PIENO DI MEDAGLIE AD ABU DABHI.
La sindrome di Down non ha mai fermato questa atleta straordinaria. Leggete l'articolo fino alla fine per sapere come aiutare la sua carriera (e ne vale davvero la pena!)..
IL SESSO COME QUESTIONE PUBBLICA IN INGHILTERRA… E IN ITALIA?
I problemi legati alla sessualità diventano oggetto di un sondaggio pubblico in Inghilterra: anche da loro dipende il benessere della persona
LE 10 BUFALE PIU’ DIFFUSE SULLA DIETA
Ecco le 10 (+1) bufale più famose sulla dieta, in una Top Ten tutta da evitare. A quante avete creduto anche voi?
ASSENZA DI SONNO O SONNO SPEZZATO POSSONO FAVORIRE OBESITA’ E DIABETE
Uno studio dell'Università di Uppsala sembra avere confermato la relazione tra sonno assente o mancante e patologie
ALLENARSI QUANDO SI E’ MALATI? QUANDO SI PUO’? E COME RIENTRARE?
Se sei malato un allenamento anche moderato ti può far bene? E quando si può? Una volta guariti quanto bisogna aspettare?
SCREEN EATING: ATTENTI, NUOCE ALLA DIETA!
Diversi studi avvertono che lo screen eating, mangiare guardando uno schermo digitale, è una pessima abitudine e ha ricadute oggettive sull'alimentazione
TERZA PARTE DEL VOCABOLARIO ESSENZIALE CrossFit (O-Z)
Ultima parte dei vocaboli da sapere assolutamente per affrontare una lezione di CrossFit capendo tutto!
VOCABOLARIO INDIPENSABILE PER CHI FA CrossFit. Seconda parte (E-N)
Seconda parte del vocabolario base (E-N) per poter capire tutto quello che vi dice il vostro Coach.
L’ABC del CrossFit: TUTTI I TERMINI CHE DEVI SAPERE PER COMINCIARE. Prima parte: A-D
Spesso le prime volte che ci si allena con il CrossFit o quando si conosce qualcuno appassionato, alcuni termini sfuggono. Ecco un elenco dei principali per essere preparati!
BEYONCE’ E Jay-z SFIDANO I FAN: “DIVENTATE VEGANI COME NOI”… CI CONVINCONO?
Le due star sfidano in una prefazione i loro fan a portare avanti scelte consapevoli e salutari, ma qualcosa non quadra...
